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"Bellezza è l’eternità che si contempla in uno specchio;
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e noi siamo l’eternità, e noi siamo lo specchio"
(Khalil Gibran)
Concedersi regolarmente durante la settimana un RITUALE di BENESSERE come un bel bagno caldo (senza superare mai i 37°) con un'infusione di fiori o erbe, aiuta a rilassarsi, recuperare da eventuali dolori legati alla gravidanza e sentirsi più vicini al proprio bambino che per 9 mesi si troverà immerso nel liquido amniotico, nuotando e respirando in un ambiente totalmente liquido.
Ho amato tantissimo immergermi in una vasca di acqua calda e rilassarmi in una sorta di caldo abbraccio liquido, cullando il dolce cuore della mia bambina...
Immergersi voluttuosamente nell'acqua calda profumata, chiudere gli occhi e lasciar scorrere davanti a sè la giornata appena trascorsa o i propri sogni ... In base al proprio stato d'animo è possibile giocare tra
- AZIONE VIVIFICANTE ( es: bagno alla salvia ),
- AZIONE RILASSANTE ( es: bagno alla lavanda ),
- AZIONE BALSAMICA (es: bagno al pino ),
- AZIONE RASSODANTE (es: bagno al lemongrass ),
- AZIONE ARMONIZZANTE ( es: bagno alla rosa )
Durante la stagione primaverile ed estiva ho preparato di persona il mio bagno serale, raccogliendo fiori, erbe, foglie da distendere sull'acqua a cui poi aggiungevo, a rotazione, in base all'umore e bisogno, diverse essenze ( grazie agli oli essenziali doTERRA ) e diversi bagni aromatici ( Dr.Hauscka )
L'aggiunta di FIORI ed ERBE FRESCHE all'acqua del bagno aromatizzata, aggiunge un tocco di colore in più che, grazie ai benefici effetti della CROMOTERAPIA, dona un maggior relax e sensazione di benessere e bellezza. Interiore ed esteriore.
Per addolcire la pelle, per sciogliere tensioni emotive, aggiungere all'acqua della vasca 1 bicchiere di latte di mandorla e piccoli crochi o fiori di loto. Per un più intenso effetto calmante, aggiungere 2 gocce di olio essenziale di ylang ylang doTERRA Essential Oils
Per ammorbidire e idratare la pelle, per sciogliere tensioni emotive, aggiungere all'acqua della vasca 1 bicchiere di latte di mandorla e margherite. Per un più intenso effetto gioioso aggiungere 2 gocce di olio essenziale di gelsomino doTERRA Essential Oils
Per ammorbidire e idratare la pelle, per sciogliere tensioni emotive, aggiungere all'acqua della vasca 1 bicchiere di latte di mandorla e petali di rosa bianca. Per un più intenso effetto armonizzante aggiungere 2 gocce di olio essenziale di rosa doTERRA Essential Oils
Per ammorbidire e idratare la pelle, per sciogliere tensioni emotive, aggiungere all'acqua della vasca 1 bicchiere di latte di mandorla e fiori freschi di calendula. Per un più intenso effetto corroborante, aggiungere 2 gocce di olio essenziale di melissa doTERRA Essential Oils
Per iniziare la giornata con un tocco di vitalità e una nuova energia, aggiungere all'acqua della vasca 1-2 tappi di Bagno Limone Lemongrass, l'olio da bagno rinfrescante Dr. Hauschka Italia o 1 bicchiere di latte di mandorla, fiori gialli, scorze di limone. Per un più intenso effetto armonizzante aggiungere 1 goccia di olio essenziale di limone e 1 goccia di olio essenziale di lemongrass doTERRA Essential Oils
Durante la stagione fredda, per nutrire la pelle, riscaldare e sciogliere tensioni emotive, aggiungere all'acqua della vasca 1-2 tappi di Bagno Benessere Olio da bagno agli aghi di pino Dr. Hauschka Italia o 1 bicchiere di latte di mandorla e aghi di pino. Per un più intenso effetto balsamico, aggiungere 2 gocce di olio essenziale di pino doTERRA Essential Oils
Per sciogliere tensioni emotive, aggiungere all'acqua della vasca 1 bicchiere di latte di mandorla e rametti di Angelica archangelica. Per un più intenso effetto calmante aggiungere 2 gocce di olio essenziale di elicriso @doterra. (Importante: per il suo potere emmenagogo, stimolante cioè l’afflusso di sangue nella regione pelvica, restare immerse nell'acqua non più di 10 minuti)
Per ammorbidire e idratare la pelle, per sciogliere tensioni emotive, aggiungere all'acqua della vasca 1 bicchiere di latte di mandorla e fiori rosa. Per un più intenso effetto armonizzante aggiungere 2 gocce di olio essenziale di rosa @doterra
Per ammorbidire e idratare la pelle, per sciogliere tensioni emotive, aggiungere all'acqua della vasca 1-2 tappi di Bagno Rosa, il bagnolatte armonizzante Dr. Hauschka Italia o 1 bicchiere di latte di mandorla e petali di rosa. Per un più intenso effetto armonizzante aggiungere 2 gocce di olio essenziale di rosa doTERRA Essential Oils
Dedicato alla mamma che aspetta una bambina: COCCOLA ROSA: aggiungere all'acqua della vasca 1-2 tappi di Bagno Rosa, il bagnolatte armonizzante Dr. Hauschka Italia o 1 bicchiere di latte di mandorla e petali di rosa rosa. Per un più intenso effetto armonizzante aggiungere 2 gocce di olio essenziale di rosa doTERRA Essential Oils
Per ammorbidire e idratare la pelle, per sciogliere tensioni emotive, aggiungere all'acqua della vasca 1 bicchiere di latte di mandorla e petali freschi di geranio .
Per nutrire la pelle, per sciogliere tensioni emotive e regalare una piacevole sensazione di avvolgente protezione, aggiungere all'acqua della vasca 1-2 tappi di BagnoTorba Lavanda, il bagnolatte rilassante Dr. Hauschka Italia o 1 bicchiere di latte di mandorla e rametti di lavanda. Per un più intenso effetto armonizzante aggiungere 2 gocce di olio essenziale di lavanda doTERRA Essential Oils
Dedicato alla mamma che aspetta un bambino: COCCOLA BLU: aggiungere all'acqua della vasca 1-2 tappi di BagnoTorba Lavanda, il bagnolatte rilassante Dr. Hauschka Italiao 1 bicchiere di latte di mandorla e fiori blu-viola freschi. Per un più intenso effetto armonizzante aggiungere 2 gocce di olio essenziale di lavanda doTERRA Essential Oils
Anche nella vasca da bagno si può fare della piacevole ed utile cromoterapia: per chi ama il colore viola, per nutrire la pelle, sciogliere tensioni emotive e regalare una piacevole sensazione di avvolgente protezione, aggiungere all'acqua della vasca 1-2 tappi di BagnoTorba Lavanda, il bagnolatte rilassante Dr. Hauschka Italiao 1 bicchiere di latte di mandorla e fiori viola freschi. Per un più intenso effetto armonizzante aggiungere 2 gocce di olio essenziale di lavanda doTERRA Essential Oils 
Per rivitalizzare corpo e mente con un arcobaleno colorato, aggiungere all'acqua della vasca 1 bicchiere di latte di mandorla e petali freschi di fiori di montagna 
Per ammorbidire e idratare la pelle, per sciogliere tensioni emotive in un abbraccio colorato, aggiungere all'acqua della vasca 1-2 tappi di Bagno Rosa, il bagnolatte armonizzante Dr. Hauschka Italia o 1 bicchiere di latte di mandorla, petali di rosa e fiori freschi. Per un più intenso effetto armonizzante aggiungere 2 gocce di olio essenziale di rosa doTERRA Essential Oils
Per nutrire la pelle, per sciogliere tensioni emotive e regalare una piacevole sensazione di avvolgente protezione, aggiungere all'acqua della vasca 1-2 tappi di BagnoTorba Lavanda, il bagnolatte rilassante Dr. Hauschka Italia o 1 bicchiere di latte di mandorla e rametti di lavanda, petali di rosa e fiori freschi. Per un più intenso effetto armonizzante aggiungere 2 gocce di olio essenziale di lavanda doTERRA Essential Oils 
Per ammorbidire e idratare la pelle, rinvigorendo ed armonizzando l'umore, aggiungere all'acqua della vasca 1-2 tappi di Bagno Rosa, il bagnolatte armonizzante Dr. Hauschka Italia o 1 bicchiere di latte di mandorla e petali di rosa rossa, geranio e fiori freschi. Per un più intenso effetto armonizzante aggiungere 2 gocce di olio essenziale di rosa doTERRA Essential Oils