La Traccia

ORIGAMI - VOLO DI FARFALLA: DONNE & MAMME CORAGGIO 2022

MAMMA KERSTIN è LA DECIMA TESTIMONIAL del 2022

"Non c’è una via per raggiungere la felicità. La felicità è la via." (Buddha) 

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Sono lieta di presentarvi Kerstin, nata in Austria, vive nel sud Italia – precisamente in Puglia - insieme al suo compagno, Matteo, mamma felice e innamorata, esperta cuova vegan, analista di Huma Design.

Ho conosciuto Kerstin tramite IG e sono rimasta affascinata dalla sua dirompente femminilità: una femminilità non esteriore, fatta di make-up e tacchi a spillo, vita glamour e foto cool ma una femminilità profonda, viscerale, autentica che emana saggezza ed avvicina al mistero di Madre Natura

Kerstin è una esperta cuoca vegana e sta crescendo i suoi figli vegan seguendo una plant based diet perchè crede fermamente in una vita rispettosa di tutte le altre forme di vita, in un cibo sano e vegetale, e una vita più semplice e sostenibile

La cosa che apprezzo moltissimo di Kerstin è il suo reale coinvolgimento dell'intero gruppo familiare: insieme al compagno Matteo si è trasferita in campagna per far vivere ai loro figli un percorso verso uno stile di vita sempre più cosciente e salutare, contribuendo attivamente alla costruzione di un futuro Pianeta Verde per i suoi figli e tutti i figli di Pachamama.

Attraverso il suo sito e i suoi canali social, Kerstin condivide le sue esperienze, pensieri, sogni e speranze, dato che crede che la condivisione sia un potente mezzo, o, come si dice in inglese “sharing is caring”. Per Kerstin la condivisione è la chiave di un futuro felice, la chiave che ci permette di crescere insieme, la chiave che ci regala il dono dello scambio, che ci fa gioire delle capacità altrui ed infine è la chiave per credere in noi stessi e per aver fiducia in ciò che facciamo.

Grazie al suo intenso percorso umano (di mamma di 3 figli di cui uno nato con cesareo e gli altri due con parto naturale in casa) e professionale (vegan chef) Kerstin offre consulenze su: 

• gravidanza e parto
• gravidanza vegan
• post partum
• allattamento a richiesta
• autosvezzamento vegan
• gentle parenting
• educazione libertaria/ unschooling
• fiducia nel proprio istinto materno
• ormoni e alimentazione
• imparare a conoscere una alimentazione bilanciata e organizzazione della dispensa
• conoscere il digiuno, il fruttarismo, il crudismo e l’igienismo.
• alimentazione sana per bambini
• imparare a cucinare in maniera intuitiva senza bilancia

Inoltre Kerstin è analista di Human Design, uno strumento/conoscenza che permette di entrare in contatto con le proprie meccaniche di funzionamento individuali – chi siamo e come funzioniamo – per aiutare a prendere corrette decisioni nella vita in accordo alla propria unicità.

Infine, dal 2010, insieme al compagno Matteo, Kerstin vive il "poliamore", ossia "non monogamia etica": un amore intenso, libero di esprimersi, radicato e che aiuta a lavorare sui nostri retaggi, le nostre paure, le nostre zavorre culturali.  Dopo tanti anni di esperienza personale, tre figli e un percorso formativo alla Love School di Tamera, Kerstin offre consulenza a chi cerca una relazione libera dalla paura, affrontando:

• gelosia, come elaborarla e superarla
• non monogamia etica, come creare delle basi solide
• sessualità consapevole: conoscere se stessi, il proprio corpo, i propri desideri 
• scoprire la libertà e la comunicazione all’interno di una relazione monogama

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Anche a Kerstin ho posto le domande ispirate ai percorsi educativi che seguo con Kristel Sundari perchè sono convinta, come affermò la dott.ssa Montessori, che l'"educazione non è un momento isolato dell'esistenza ... bensì essa deve essere un concreto aiuto alla Vita in tutte le sue espressioni" .

• La dott.ssa Maria Montessori ha lasciato all'Umanità un Metodo educativo il cui motto principale è “AIUTAMI A FARE DA ME” e vede il bambino come persona completa, il cui destino è costruire una società nuova e improntata alla pace. Alla luce  della tua formazione in Human Design e della Tua missione di rendere accessibile,  attraverso il "gentle parenting",  un nuovo modo di considerare l’educazione basato sul rispetto dei reali bisogni sia del bambino che del genitore, sul rispetto delle regole con empatia, ritieni che questo motto sia importante anche per chi è già adulto?

Credo sia fondamentale PROPRIO per l’adulto. Sia nel gentle parenting, che nello Human Design, che da qualsiasi altro sia il punto di vista o punto di partenza, il lavoro è prima di tutto su noi stessi. Quindi essere autonomi, indipendenti, è essenziale, e questo può nascere solo quando siamo centrati e radicati, ben consapevoli di chi siamo, come funzioniamo, e che potenziale abbiamo.

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• Il pedagogista Loris Malaguzzi ha insegnato che il bambino è dotato di CENTO LINGUAGGI, ossia plurimi accessi alla realtà e al mondo: per questo motivo egli deve essere messo nelle condizioni di attivare contemporaneamente più modalità espressive, esercitando contestualmente le mani, il pensiero e le emozioni.  Sei una esperta cuoca Vegan e stai crescendo i tuoi figli in un contesto di natura e unschooling: quanto è importante saper coltivare, incentivare e valorizzare le proprie abilità e la forza interiore fin dalla più tenera età? In che modalità?

È di fondamentale importanza. La cura dell’ascolto dell’individuo, al fine di migliorare il collettivo. Ogni persona ha dei talenti, delle competenze, dei sogni e delle propensioni innate, che trovano terreno fertile in un ambiente accogliente. La natura dunque è il primo passo: tanto più ci riconnettiamo ad essa, tanto più riscopriamo il nostro io più autentico, le nostre radici, ciò che è essenziale per la nostra crescita ma soprattutto per un presente vivo. Altro elemento essenziale è l’onestà, intellettuale ed emozionale. I bambini hanno sempre vissuto e dunque sofferto di una posizione di svantaggiò poiché vittime di una delle tante gerarchie umane, la relazione adulto-bambino. È un concetto difficile da accettare che non significa non porre limiti o non far comprendere cosa significhi libertà, è piuttosto una visione d’insieme che ci permette di partire dal presupposto che invece di dare per scontato che noi siamo i “maestri” che sanno, in quanto adulti, il nostro ruolo rimane quello di stare in disparte, di fungere da guida e da filo conduttore, dando ambienti e possibilità consone alle necessità del bambino per poter sviluppare e manifestare delle competenze che già possiede, ma che necessitano di uno sviluppo neurologico e fisico differenti in base al soggetto. Se solo avessimo la stessa fiducia che abbiamo nel neonato, al quale non insegniamo a gattonare, camminare o prendere oggetti, il percorso evolutivo del bambino e del genitore sarebbe molto diverso.

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• Il Prof. Howard Gardner propone il superamento della vecchia concezione di intelligenza come fattore misurabile tramite il Q.I. (quoziente di intelligenza) descrivendo il bambino come portatore non di un'unica intelligenza ma di DIVERSE INTELLIGENZE (linguistica, musicale,logico-matematica, spaziale, corporea-cinestetica, intrapersonale,interpersonale, naturalistica, spirituale) ovvero numerose strade/opportunità per raggiungere un obiettivo. Sei mamma di 3 meravigliosi bambini vegan  e hai deciso di condividere il tuo percorso genitoriale alla ricerca di un reale ascolto e connessione con Madre Natura: secondo te quanto è importante e come si fa ad allenare un figlio/un bambino alla felicità?

Aiutandoli a rimanere connessi, con se stessi e con il tutto. Ad avere fiducia e amore per le diversità, le proprie e quelle altrui, accettando che ci sono differenti saperi, modi e possibilità: del resto la natura questo ce lo dimostra ogni giorno. A sapersi mettere in discussione, perché nulla è statico è l’unica costante è il cambiamento (anche qui, la natura con i suoi infiniti cicli di morte e rinascita ce lo ricorda ogni giorno, se sappiamo ascoltare). Ricordando loro che la felicità è uno stato dell’anima e che non sempre c’è, quindi di apprezzarla quando non c’è accettando il suo opposto, necessario al poter assaggiare il sapore della gioia nel nostro viaggio dualistico in questa nostra vita. Tutto questo si può trasmettere solo cercando di vivere in prima persona quanto si cerca di “insegnare” ai figli, sempre consci però che necessariamente avranno il loro percorso, diverso dal nostro, e con le loro cadute da affrontare, perché bisogna sbucciarsi le ginocchia per correre forte come il vento.

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• Come donna, mamma, cuoca vegan, analista di Human Design, hai un consiglio che vuoi regalare ad una bimba di 4 anni e mezzo per il suo futuro?

Sii fiduciosa. Ascolta il tuo istinto. Tu, e solo tu, sai cosa è giusto per te. Impara a conoscere i tuoi lupi interiori, diventaci amica. Sei sempre tu, e non c’è giusto e in c’è sbagliato, semplicemente, ci sei Tu.

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TROVI  KERSTIN  VIA SOCIAL QUI

• www.mama-rainbow.com
•  @mama_rainbow
• Mama Rainbow - Vita naturalmente consapevole

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GRAZIE di CUORE CARA KERSTIN per la SAGGEZZA e l'EMPATIA CHE TRASMETTI, CONDIVIDENDO RISPETTO, CONSAPEVOLEZZA, ACCOGLIENZA E AMORE PER UNA VITA CHE SIA SEMPRE COERENTE CON MADRE NATURA E PERCIÒ, REALMENTE PER L'UOMO ed il PIANETA TERRA

• “Sii il cambiamento che vuoi vedere avvenire nel mondo” (M. Gandhi)